Odlučili ste da je korištenje prirodne kreme za sunčanje pravi izbor za vas. Možda smatrate da je to zdraviji izbor za vas i okoliš ili krema za sunčanje sa sintetičkim aktivnim sastojcima iritira vašu tako osjetljivu kožu.
Zatim čujete o „nanočesticama“ u nekim prirodnim kremama za sunčanje, uz neke alarmantne i kontradiktorne informacije o tim česticama koje vas tjeraju na razmišljanje. Ozbiljno, mora li odabir prirodne kreme za sunčanje biti toliko zbunjujući?
S toliko dostupnih informacija, može se činiti previše. Zato, preskočimo buku i nepristrano pogledajmo nanočestice u kremi za sunčanje, njihovu sigurnost, razloge zašto biste ih trebali koristiti u kremi za sunčanje, a kada ne.
Što su nanočestice?
Nanočestice su nevjerojatno sitne čestice određene tvari. Nanočestice su debele manje od 100 nanometara. Radi lakšeg poređenja, nanometar je 1000 puta manji od debljine jedne vlasi kose.
Iako se nanočestice mogu prirodno stvoriti, poput primjerice sitnih kapljica morske vode, većina nanočestica stvara se u laboratoriju. Za kremu za sunčanje, dotične nanočestice su cinkov oksid i titanijev dioksid. Ovi sastojci se razgrađuju u ultrafine čestice prije nego što se dodaju vašoj kremi za sunčanje.
Nanočestice su prvi put postale dostupne u kremama za sunčanje 1980-ih, ali nisu se stvarno popularizirale sve do 1990-ih. Danas možete pretpostaviti da su vaše prirodne kreme za sunčanje s cinkovim oksidom i/ili titanijevim dioksidom nanočestice, osim ako nije drugačije navedeno.
Izrazi „nano“ i „mikronizirano“ su sinonimi. Dakle, krema za sunčanje s oznakom „mikronizirani cinkov oksid“ ili „mikronizirani titanijev dioksid“ sadrži nanočestice.
Nanočestice se ne nalaze samo u kremama za sunčanje. Mnogi proizvodi za njegu kože i kozmetika, poput pudera, šampona i pasta za zube, često sadrže mikronizirane sastojke. Nanočestice se također koriste u elektronici, tkaninama, staklu otpornom na ogrebotine i još mnogo čemu.
Nanočestice sprječavaju da prirodne kreme za sunčanje ostave bijeli film na vašoj koži
Prilikom odabira prirodne kreme za sunčanje, imate dvije mogućnosti; one s nanočesticama i one bez njih. Razlika između njih bit će vidljiva na vašoj koži.
FDA je odobrila i titanijev dioksid i cinkov oksid kao prirodne sastojke za kreme za sunčanje. Oba pružaju širok spektar UV zaštite, iako titanijev dioksid najbolje djeluje u kombinaciji s cinkovim oksidom ili nekim drugim sintetičkim sastojkom za kreme za sunčanje.
Cinkov oksid i titanijev dioksid djeluju tako što odbijaju UV zrake od kože, štiteći je od sunca. I vrlo su učinkoviti.
U svom uobičajenom, ne-nano obliku, cinkov oksid i titanijev dioksid su prilično bijeli. Kada se ugrade u kremu za sunčanje, ostavit će očigledan neprozirni bijeli film na koži. Zamislite stereotipnog spasioca s bijelim preko nosa - da, to je cinkov oksid.
Upoznajte nanočestice. Krema za sunčanje napravljena od mikroniziranog cinkovog oksida i titanijevog dioksida puno se bolje utrljava u kožu i ne ostavlja pastozni izgled. Ultrafine nanočestice čine kremu za sunčanje manje neprozirnom, ali jednako učinkovitom.
Velika većina istraživanja pokazuje da su nanočestice u kremama za sunčanje sigurne
Iz onoga što sada znamo, ne čini se da su nanočestice cinkovog oksida ili titanijevog dioksida na bilo koji način štetne. Međutim, dugoročni učinci korištenja mikroniziranog cinkovog oksida i titanijevog dioksida pomalo su misterij. Drugim riječima, ne postoji dokaz da je dugotrajna upotreba potpuno sigurna, ali nema ni dokaza da je štetna.
Neki su doveli u pitanje sigurnost ovih mikroniziranih čestica. Budući da su tako male, koža ih može apsorbirati i ući u tijelo. Koliko se apsorbira i koliko duboko prodiru ovisi o tome koliko su male čestice cinkovog oksida ili titanijevog dioksida i kako se dostavljaju.
Za zabavu, što se događa s vašim tijelom ako se apsorbiraju nanočestice cinkovog oksida ili titanijevog dioksida? Nažalost, ni na to nema jasnog odgovora.
Postoje nagađanja da mogu opteretiti i oštetiti stanice našeg tijela, ubrzavajući starenje i iznutra i izvana. No potrebno je provesti više istraživanja kako bi se to definitivno znalo.
Pokazalo se da titanijev dioksid, kada se udiše u obliku praha, uzrokuje rak pluća kod laboratorijskih štakora. Mikronizirani titanijev dioksid također prodire u kožu mnogo dublje od mikroniziranog cinkovog oksida, a pokazalo se da titanijev dioksid prolazi kroz placentu i premošćuje krvno-moždanu barijeru.
Međutim, imajte na umu da velik dio ovih informacija dolazi od konzumiranja titanijevog dioksida (budući da se nalazi u mnogim pakiranim namirnicama i slatkišima). Iz mnogih studija o lokalno primijenjenom mikroniziranom titanijevom dioksidu i cinkovom oksidu, samo se povremeno ovi sastojci nalaze u koži, a čak i tada su bili u vrlo niskim koncentracijama.
To znači da čak i ako nanesete kremu za sunčanje koja sadrži nanočestice, one se možda neće upiti dalje od prvog sloja kože. Apsorbirana količina uvelike varira ovisno o formulaciji kreme za sunčanje, a većina se neće duboko upiti ako se uopće upiti.
S obzirom na informacije koje trenutno imamo, čini se da je krema za sunčanje koja sadrži nanočestice sigurna i vrlo učinkovita. Manje je jasan učinak dugotrajne upotrebe proizvoda na vaše zdravlje, posebno ako ga koristite svakodnevno. Ponovno, nema dokaza da je dugotrajna upotreba mikroniziranog cinkovog oksida ili titanijevog dioksida štetna, jednostavno ne znamo kakav učinak ima (ako ga uopće ima) na vašu kožu ili tijelo.
Riječ iz Verywella
Prvo, zapamtite da je svakodnevno nanošenje kreme za sunčanje jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za dugoročno zdravlje svoje kože (a ujedno je i najbolja metoda protiv starenja). Dakle, svaka čast što ste proaktivni u zaštiti svoje kože!
Dostupno je toliko mnogo prirodnih krema za sunčanje, i nano i ne-nano opcija, da definitivno postoji proizvod za vas. Korištenjem kreme za sunčanje s mikroniziranim (također poznatim kao nanočestice) cinkovim oksidom ili titanijevim dioksidom dobit ćete proizvod koji je manje pastozan i koji se potpunije upija.
Ako ste zabrinuti zbog nanočestica, korištenje nemikronizirane kreme za sunčanje dat će vam veće čestice koje će vaša koža manje vjerojatno apsorbirati. Nedostatak je što ćete nakon nanošenja primijetiti bijeli film na koži.
Druga mogućnost, ako ste zabrinuti, jest potpuno izbjegavati proizvode s mikroniziranim titanijevim dioksidom, budući da je upravo taj sastojak povezan s mogućim zdravstvenim problemima. Međutim, imajte na umu da je većina tih problema nastala udisanjem ili gutanjem nanočestica titanijevog dioksida, a ne apsorpcijom kroz kožu.
Prirodne kreme za sunčanje, mikronizirane i nemikronizirane, uvelike se razlikuju po konzistenciji i osjećaju na koži. Dakle, ako vam se jedna marka ne sviđa, isprobajte drugu dok ne pronađete onu koja vam odgovara..
Vrijeme objave: 12. srpnja 2023.