Kako koristiti niacinamid u svojoj rutini njege kože

Postoji mnogo sastojaka za njegu kože koji su prikladni samo za određene tipove kože i probleme—uzmite, na primjer, salicilnu kiselinu, koja najbolje djeluje za uklanjanje mrlja i smanjenje masnoće; ili hijaluronska kiselina, što pomaže u hidrataciji. Niacinamid je, međutim, jedan od svestranijih sastojaka koji'nalazi se u mnogim formulama za njegu kože.

NNiacinamid može pomoći u smanjenju crvenila, posvjetljivanju kože, podržavanju barijere vlage i regulaciji proizvodnje sebuma, između ostalih prednosti. U nastavku saznajte više o tome što je niacinamid, kako koristiti sastojak i našim urednicima.'serume s niacinamidom.

Što je niacinamid?

Niacinamid, također poznat kao nikotinamid, je oblik vitamina B3. Može se koristiti kao glavni sastojak u određenim proizvodima ili u kombinaciji s drugim sastojcima kako bi se umirila koža i poboljšala podnošljivost.

Prednosti niacinamida za njegu kože

Budući da je niacinamid oblik vitamina B3, djeluje kao antioksidans koji pomaže neutralizirati oštećenja slobodnim radikalima i štiti kožu od stresnih čimbenika iz okoliša. Sastojak također ima posvjetljujuća svojstva, što će pomoći vašoj koži da izgleda ujednačenije. Niacinamid može pomoći kod hiperpigmentacije sprječavanjem prijenosa molekula pigmenta u stanice kože..

Niacinamid je također odličan sastojak za osobe s masnom kožom. Za one s masnom kožom sklonom aknama može pomoći u regulaciji proizvodnje sebuma i smanjenju izbijanja akni.. Regulacija proizvodnje sebuma također teoretski može pomoći u smanjenju pora.

To ne'To ipak ne znači da bi osobe sa suhom kožom trebale preskočiti niacinamid. U usporedbi s benzoil peroksidom, salicilnom kiselinom ili retinoidima, lokalni niacinamid je manje iritantan.. Zbog toga je niacinamid odličan izbor za osobe s osjetljivom ili suhom kožom. Ne samo to, već pomaže i u smirivanju crvenila i njegi kože.'s barijerom protiv vlage.

Kako koristiti niacinamid u svojoj rutini njege kože

Niacinamid se uglavnom može pronaći u hidratantnim kremama i serumima. Osobe sa suhom kožom trebale bi tražiti proizvode s niacinamidom koji također sadrže blage, hidratantne sastojke, kao što suceramidi i hijaluronska kiselina. Oni čija je koža masnija mogu potražiti proizvode s niacinamidom koji također sadrže sastojke za smanjenje izbijanja akni i sebuma, poput AHA i BHA kiselina. U međuvremenu, ako su vam glavne brige tamne mrlje i hiperpigmentacija, trebali biste potražiti proizvode koji kombiniraju niacinamid s drugim antioksidansima, kao što suvitamin C i ferulinsku kiselinu. Dermatolog s certifikatom odbora može vam pomoći da odredite najbolji način za dodavanje sastojka u vašu rutinu njege kože.

Kada koristiti niacinamid u svojoj rutini njege kože

Niacinamid se može koristiti ujutro ili navečer, ovisno o proizvodu koji odaberete. Uvijek pročitajte upute na pakiranju prije nanošenja bilo kojeg proizvoda za njegu kože i posavjetujte se s dermatologom ako imate pitanja o dodavanju niacinamida u svoju rutinu.